Всяка загуба означава промяна, понякога - голяма. Промяната означава, че нещата вече няма да са по този начин по който сте свикнали те да бъдат. Един от най-класическите примери на загуба е смъртта на близък човек (тази статия е посветена именно на този вид загуба)